Alexandre FRADIN

Cet article propose quelques pistes de réflexion pour une personne souhaitant travailler son orientation et définir son projet professionnel. Effectuer une auto-évaluation Faites un bilan de vos compétences. Ouvrir un document Word et faire une liste de toutes les compétences que vous pensez posséder, qu'elles soient professionnelles ou personnelles. Cela pourrait inclure des compétences en communication, en résolution de problèmes, en langues étrangères, etc. Quelles sont vos compétences clés ? Classez ces compétences par ordre de maîtrise, de la plus forte à la plus faible.   Sollicitez un feedback à votre entourage : Demandez à des amis, des collègues ou des membres de votre famille de vous donner leur avis sur [...]

Comment trouver sa place dans une entreprise ou une association (qui constituent deux types d'organisations) en s'inspirant de la théorie de l’acteur et du système de Michel Crozier. Mieux comprendre le fonctionnement d'une organisation et identifier les stratégies des acteurs la composent est capital dans le cadre d'un coaching. Nous allons vous proposer quelques éléments de compréhension ci-dessous.   La théorie de l'acteur et le système de Michel Crozier est une théorie sociologique qui se focalise sur la façon dont les individus organisent leurs relations dans les organisations et les systèmes sociaux. Pour Michel Crozier, les individus sont des "acteurs" qui ont leurs propres motivations, intérêts et objectifs. Les organisations [...]

Gérer son stress est crucial pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Le stress peut avoir des effets négatifs sur le corps, tels que l'augmentation de la pression artérielle, le ralentissement du système immunitaire et l'augmentation du risque de maladies cardiaques. Il peut également affecter la santé mentale, entraînant de l'anxiété, de la dépression et des troubles du sommeil. Ces troubles peuvent avoir un impact négatif dans votre sphère personnelle comme professionnelle. Il est donc important de prendre des mesures pour gérer le stress de manière efficace afin de préserver sa santé globale.  Voici 9 informations que je fournis aux personnes effectuant une bilan de compétences, une VAE ou [...]

Dans une équipe, de nombreux aspects peuvent venir perturber le fragile équilibre de la cohésion et de la performance : La personnalité des collaborateurs Les conflits La méfiance envers le N+1 La culture de l’équipe Le manque de communication … Il est donc capital de faire preuve de curiosité et de méthode pour découvrir le mode de fonctionnement des collaborateurs afin de mieux les cerner et les accompagner. Dans cet article, je vous propose quelques éléments de réflexion pour reprendre en main une équipe.   Utiliser les entretiens pour mieux connaitre son équipe Les entretiens individuels constituent un excellent moyen pour tisser des liens différents avec vos collaborateurs car ils vous [...]