Coaching

Effectuer une consultation de coaching par Skype ou par téléphone La voix, son rythme, le ton, les silences, constituent des informations importantes qu'il ne faut surtout pas négliger. Lors d'une consultation de coaching à distance, la séance suit son cours comme dans le cadre d'une séance classique. L’installation d’une relation de confiance est importante et elle s’installe peu à peu pour permettre une écoute active. Une séance de coaching par Skype ou par téléphone vous fait rester dans un cadre confortable et familier, ce qui peut favoriser la détente et par déclinaison une bon travail d'introspection. Enfin, le coaching à distance vous évite les soucis de trajet pour se rendre dans une structure ou il faut [...]

Le coaching cognitivo comportement est  une approche résolument opérationnelle d’accompagnement professionnel  car elle se centre sur les solutions et non sur le problème. La double approche cognitive et comportemental permet de mettre en action (travail sur la finalité du coaching, les objectifs, le plan d’action)  tout en levant les freins à cette action (travail sur les perceptions, les modes de raisonnement, les croyances et des interprétations). C’est majoritairement cette approche que j’utilise dans le cadre du coaching. […]