Alexandre FRADIN

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Jusqu'à présent Alexandre FRADIN a créé 132 entrées de blog.

Comment mettre toutes les chances de son côté dans un recrutement

Par |Coaching|

Naviguer dans un processus en mutation 2025 marque un tournant dans les pratiques de recrutement. L'intelligence artificielle (IA) n'est plus une tendance, elle structure la majorité des processus : tri automatisé des CV, entretiens en visioconférence pré-analytiques, tests comportementaux... Pour les candidats, cela signifie une chose : il faut jouer sur deux tableaux. Comprendre et s'adapter aux outils digitaux Cultiver une posture authentique et humaine Derrière chaque algorithme, il reste des recruteurs à convaincre. Et c'est justement à cette interface que se situe la différence entre un bon et un excellent dossier. Décryptez les nouvelles règles du jeu Le volume des candidatures a explosé. Au Royaume-Uni, on observe +59% de [...]

Bilan de compétences : réussissez votre projet avec Praxis Accompagnement

Par |Bilan de compétences|

Chez Praxis, nous croyons que chaque parcours professionnel mérite d'être exploré, valorisé et orienté avec sens. Le bilan de compétences est un outil stratégique pour toute personne active souhaitant faire le point sur sa carrière, révéler ses atouts et construire un avenir professionnel en cohérence avec ses valeurs. Véritable levier d’évolution, il s’inscrit dans une démarche introspective, bienveillante et accompagnée par un professionnel certifié. Le bilan ne se limite pas à une simple photographie de vos savoir-faire : c’est un processus dynamique qui vous aide à prendre conscience de vos potentialités, à formuler vos aspirations profondes et à vous projeter dans une trajectoire professionnelle réaliste et motivante. Mais comment se déroule [...]

5 conseils efficaces pour booster sa proactivité

Par |Coaching|

La proactivité est une compétence clé dans un monde en perpétuel changement, marqué par l’incertitude, l’accélération des rythmes de travail et la complexité des interactions. Chez Praxis Accompagnement, nous constatons au quotidien combien cette capacité à agir avec intention et anticipation transforme les parcours personnels et professionnels. Booster sa proactivité, c’est cultiver l’autonomie, la responsabilisation et la capacité à faire face aux défis contemporains avec sérénité. Voici 5 conseils pratiques et actuels pour développer une posture plus proactive au quotidien. 1. Clarifier ses objectifs personnels et professionnels Impossible d'être proactif sans savoir où l'on va. Définir des objectifs clairs, spécifiques et mesurables donne une direction et stimule l'action. Utiliser la [...]

L’entrepreneuriat comme moteur de reconversion : donner un nouveau sens à sa vie professionnelle

Par |Coaching|

La reconversion professionnelle est devenue une aspiration forte pour de nombreux actifs en quête de sens, d'autonomie ou de nouveaux défis. Dans ce contexte, l’entrepreneuriat s’impose de plus en plus comme un véritable moteur de reconversion, offrant une alternative concrète au modèle salarial traditionnel. Quels sont les leviers, les opportunités, mais aussi les freins de cette dynamique ? Comment se faire accompagner pour en faire une réussite durable ? Pourquoi l’entrepreneuriat attire-t-il les personnes en reconversion ? La crise sanitaire, les transformations du monde du travail et une quête accrue de sens ont amplifié le phénomène de reconversion professionnelle. Selon une étude de l’APEC de 2024, près d’un cadre sur deux [...]

En quête de sens au travail ? Voici comment amorcer une reconversion lucide et durable

Par |Bilan de compétences|

Perte de motivation, fatigue chronique, sentiment d’inutilité : un mal silencieux De plus en plus de personnes expriment une perte de sens au travail, un sentiment de vide qui ne se comble ni par les promotions, ni par les primes, ni même par la reconnaissance. Cette quête de sens, autrefois marginale, est aujourd’hui au cœur des préoccupations professionnelles, en particulier depuis la pandémie de Covid-19 qui a bouleversé nos repères. Selon une étude de l’IFOP (2024), près de 6 actifs sur 10 envisagent une reconversion professionnelle, en grande partie pour retrouver un alignement entre leurs valeurs personnelles et leur activité quotidienne.   Ce questionnement n’est pas anodin. Il signale un [...]

Top 5 des erreurs à éviter lors d’un bilan de compétences (et comment les corriger)

Par |Bilan de compétences|

Faire un bilan de compétences peut transformer une carrière… ou la freiner. Tout dépend de la manière dont il est abordé. Trop souvent, ce moment décisif est mal préparé, mal exploité, ou pire, bâclé. Résultat : frustration, confusion, perte de temps et d'argent. Voici les 5 erreurs les plus courantes, et surtout, comment les éviter pour tirer un vrai bénéfice de cette démarche. 1. Se lancer sans objectif clair : l'erreur qui brouille tout Pourquoi c'est un piège Se contenter de "faire le point" sans but précis, c’est comme chercher une destination sans savoir où aller. Vous risquez d’accumuler des informations inutiles, de tourner en rond, voire de sortir plus [...]

Développer son empathie : guide pratique avec praxis accompagnement

Par |Coaching|

Développer son empathie est un atout essentiel dans la vie personnelle, professionnelle et sociale. Mais comment passer du désir d'être plus empathique à des actions concrètes ? Praxis Accompagnement propose un accompagnement bienveillant, structuré et fondé sur des approches éprouvées, pour aider chacun·e à renforcer cette capacité relationnelle précieuse. Qu’est-ce que l’empathie ? Empathie cognitive : comprendre le point de vue et les émotions de l’autre. Empathie affective : ressentir ce que vit l’autre émotionnellement. Pratiquer ces deux dimensions est crucial : l’empathie affective permet l’intuition, l’empathie cognitive en offre la compréhension réfléchie. Pourquoi l’empathie compte aujourd’hui En santé ou relation d’aide, l’empathie améliore la confiance, l’adhésion au soin et les résultats pour les [...]

Se reconstruire après un burn-out : approches validées, stratégies innovantes et chemins de transformation

Par |Coaching|

Le burn-out n’est pas une simple fatigue passagère. Il est le signal d’alarme d’un corps et d’un esprit en surcharge. Reconnaître cet état, accepter de s’arrêter, se soigner, puis se réinventer : tel est le parcours, exigeant mais transformateur, de la reconstruction. Cet article vous propose un tour d’horizon des approches éprouvées et des stratégies innovantes pour se relever durablement. Reconnaître le burn-out : un premier pas vers la guérison Avant toute reconstruction, il faut nommer la réalité vécue. Le burn-out s’installe progressivement, masqué par le surinvestissement professionnel ou le déni. Les signes annonciateurs à ne pas ignorer : Fatigue persistante, non soulagée par le repos Perte de motivation et [...]

Faire un bilan de compétences à Saint-Etienne : comparatif, avis et conseils

Par |Bilan de compétences|

Vous habitez Saint-Étienne ou ses environs et vous vous interrogez sur votre avenir professionnel ? Que vous soyez salarié, indépendant, en transition ou simplement en quête de sens, le bilan de compétences est un outil structurant pour mieux vous connaître et définir un projet professionnel réaliste et motivant. Dans cet article, vous découvrirez tout ce qu’il faut savoir pour faire un bilan de compétences à Saint-Étienne : comment ça fonctionne, quels sont les meilleurs organismes locaux, des retours d’expérience concrets, et des conseils pour bien choisir. Qu’est-ce qu’un bilan de compétences ? Le bilan de compétences est un accompagnement encadré par le Code du travail (articles L.6313-1 et suivants). Il [...]

Loi de Pareto : comment identifier et prioriser les actions à fort impact

Par |Coaching|

La loi de Pareto, aussi appelée règle des 80/20, stipule que 80 % des résultats proviennent de 20 % des causes. Ce principe simple permet de dégager des priorités en focalisant les efforts sur les actions ayant le plus grand effet. Dans cet article, nous verrons comment identifier ces actions prioritaires grâce à des méthodes concrètes, avec un focus spécial sur leur application en coaching pour favoriser des transformations durables. Origines et définitions Formulée par l'économiste italien Vilfredo Pareto au début du XXe siècle, cette loi est devenue un outil central en gestion de la qualité grâce à Joseph Juran. Elle postule qu'une minorité de causes produit la majorité des effets. Si [...]

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