Alexandre FRADIN

À propos de Alexandre FRADIN

Cet auteur n'a pas encore renseigné de détails.
Jusqu'à présent Alexandre FRADIN a créé 131 entrées de blog.

Créer son activité après 40 ans : comment passer du salariat à l’entrepreneuriat sereinement

Par |Coaching|

Créer son activité après 40 ans, c'est possible! De nombreux cadres et salariés expérimentés ressentent le besoin de retrouver du sens, de gagner en autonomie ou de relever un nouveau défi. Pour beaucoup, cette aspiration se concrétise par un projet de création d’activité. Mais comment passer du salariat à l’entrepreneuriat sans tout risquer ? Voici un guide complet pour amorcer cette transition en toute sécurité. Pourquoi entreprendre après 40 ans ? Créer son activité après 40 ans peut répondre à plusieurs motivations : Retrouver du sens au travail : quitter un poste devenu vide de sens ou trop contraignant. Gagner en liberté : choix des horaires, des clients, de l'organisation. [...]

Bilan de compétences : ce que disent les recherches récentes

Par |Bilan de compétences|

Un dispositif reconnu pour sa double efficacité, professionnelle et psychologique Introduction Le bilan de compétences est aujourd’hui l’un des outils les plus utilisés par les salariés et demandeurs d’emploi en quête de sens professionnel. Financé par le CPF, il permet de faire le point sur ses expériences, d’identifier ses compétences et de construire un projet réaliste. Mais une question se pose : le bilan de compétences est-il réellement efficace ? Les recherches récentes en psychologie du travail et en orientation professionnelle confirment son intérêt. Elles montrent qu’il aide non seulement à mieux définir un projet professionnel, mais qu’il agit aussi positivement sur le bien-être psychologique des bénéficiaires. Pourquoi le bilan [...]

Et si le bilan de compétences ne servait pas à changer de métier ?

Par |Bilan de compétences|

Introduction : un outil trop souvent mal compris Le bilan de compétences est souvent perçu comme un tremplin vers la reconversion professionnelle. Pour beaucoup, il rime avec rupture, changement radical, voire fuite d’un métier devenu insupportable. Mais cette vision, bien que répandue, est réductrice. Et si l’on s’était trompé sur la véritable vocation du bilan de compétences ? Et si, plutôt que de chercher systématiquement à « changer de vie », on l’utilisait pour revenir à soi, mieux se situer, redéfinir ses priorités, ou encore réconcilier ses aspirations avec son environnement professionnel actuel ? Dans cet article, nous allons déconstruire certaines idées reçues sur le bilan de compétences, en explorant [...]

Mode d’emploi VAE : réussir sa validation dans la Loire

Par |VAE|

La Validation des Acquis de l’Expérience (VAE) connaît une réforme majeure en 2025 avec le lancement de France VAE. Pour les salariés, cadres, demandeurs d’emploi ou acteurs RH de la Loire, ces évolutions changent la donne. À Saint-Étienne, de plus en plus de professionnels envisagent cette démarche pour transformer leur expérience en diplôme reconnu. Mais comment s’y retrouver dans ce dispositif simplifié, et surtout, comment éviter les erreurs ? Ce guide pratique vous propose un mode d’emploi clair, local et concret. Qu’est-ce que la VAE ? La VAE permet d’obtenir un diplôme, un titre ou une certification sur la base de son expérience professionnelle et personnelle. En 2025, le dispositif [...]

5 astuces pour s’épanouir au travail lorsque l’on est perfectionniste

Par |Coaching|

Introduction Le perfectionnisme peut être à la fois une force et un frein dans la vie professionnelle. Si vous êtes de ceux qui visent toujours l’excellence, qui redoutent l’erreur et passent un temps considérable à peaufiner chaque tâche, alors vous êtes probablement perfectionniste. Mais comment s’épanouir au travail sans s’épuiser ? Comment transformer cette exigence intérieure en un moteur plutôt qu’en un obstacle ? Voici 5 astuces concrètes pour mieux vivre le perfectionnisme au travail. 1. Redéfinir l’excellence : viser le "suffisamment bon" Pourquoi c’est essentiel Les perfectionnistes ont souvent une vision binaire : soit c’est parfait, soit c’est un échec. Or, dans la réalité professionnelle, viser le "suffisamment bon" [...]

Développer son intelligence situationnelle en 2025 : l’approche unique de Praxis Accompagnement

Par |Coaching|

Introduction L’intelligence situationnelle (ou conscience situationnelle) est votre capacité à percevoir les signaux, comprendre leur signification et anticiper les évolutions à venir. C'est une approche que nous abordons régulièrement dans nos séances de coaching. Elle est cruciale pour naviguer dans la complexité, gérer l’incertitude et prendre des décisions éclairées. Dans ce guide, découvrez des méthodes concrètes, des techniques éprouvées et des étapes pas à pas pour la développer — quel que soit votre secteur. 1. Comprendre les 3 piliers de base Selon le modèle d’Endsley, développer son intelligence situationnelle repose sur : Perception : capter les éléments pertinents de l’environnement (informations, interactions, signaux faibles). Compréhension : interpréter ces éléments en lien avec [...]

Comment le CPF peut-il vraiment changer votre vie ? Ce qu’on observe chez nos clients à Saint-Étienne

Par |Coaching|

Un financement encore méconnu Le Compte Personnel de Formation (CPF) est souvent perçu comme une simple opportunité de suivre une formation professionnelle. Mais pour de nombreuses personnes que nous accompagnons à Saint-Étienne, il représente bien plus : un véritable levier de transformation personnelle et professionnelle. Dans cet article, nous allons explorer concrètement comment le CPF peut changer une vie, à travers des témoignages, des exemples concrets et une analyse de terrain menée par l’équipe de Praxis Accompagnement. Qu’est-ce que le CPF ? Petit rappel pour bien comprendre Le Compte Personnel de Formation (CPF) est un dispositif public permettant à toute personne active d’acquérir des droits à la formation tout au [...]

Comment mettre toutes les chances de son côté dans un recrutement

Par |Coaching|

Naviguer dans un processus en mutation 2025 marque un tournant dans les pratiques de recrutement. L'intelligence artificielle (IA) n'est plus une tendance — elle structure la majorité des processus : tri automatisé des CV, entretiens en visioconférence pré-analytiques, tests comportementaux... Pour les candidats, cela signifie une chose : il faut jouer sur deux tableaux. Comprendre et s'adapter aux outils digitaux Cultiver une posture authentique et humaine Derrière chaque algorithme, il reste des recruteurs à convaincre. Et c'est justement à cette interface que se situe la différence entre un bon et un excellent dossier. Décryptez les nouvelles règles du jeu Le volume des candidatures a explosé. Au Royaume-Uni, on observe +59% [...]

Bilan de compétences : réussissez votre projet avec Praxis Accompagnement

Par |Bilan de compétences|

Chez Praxis, nous croyons que chaque parcours professionnel mérite d'être exploré, valorisé et orienté avec sens. Le bilan de compétences est un outil stratégique pour toute personne active souhaitant faire le point sur sa carrière, révéler ses atouts et construire un avenir professionnel en cohérence avec ses valeurs. Véritable levier d’évolution, il s’inscrit dans une démarche introspective, bienveillante et accompagnée par un professionnel certifié. Le bilan ne se limite pas à une simple photographie de vos savoir-faire : c’est un processus dynamique qui vous aide à prendre conscience de vos potentialités, à formuler vos aspirations profondes et à vous projeter dans une trajectoire professionnelle réaliste et motivante. Mais comment se déroule [...]

5 conseils efficaces pour booster sa proactivité

Par |Coaching|

La proactivité est une compétence clé dans un monde en perpétuel changement, marqué par l’incertitude, l’accélération des rythmes de travail et la complexité des interactions. Chez Praxis Accompagnement, nous constatons au quotidien combien cette capacité à agir avec intention et anticipation transforme les parcours personnels et professionnels. Booster sa proactivité, c’est cultiver l’autonomie, la responsabilisation et la capacité à faire face aux défis contemporains avec sérénité. Voici 5 conseils pratiques et actuels pour développer une posture plus proactive au quotidien. 1. Clarifier ses objectifs personnels et professionnels Impossible d'être proactif sans savoir où l'on va. Définir des objectifs clairs, spécifiques et mesurables donne une direction et stimule l'action. Utiliser la [...]

Aller en haut