Alexandre FRADIN

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Faire un CV ATS : le guide complet pour passer les filtres des logiciels de recrutement

Par |Coaching|

Introduction : Pourquoi adapter son CV aux ATS est indispensable en 2025 Aujourd'hui, plus de 80 % des grandes entreprises utilisent des logiciels de tri automatisé des candidatures, appelés ATS (Applicant Tracking Systems). Ces outils scannent les CV pour repérer des mots-clés, évaluer la pertinence du profil et effectuer une première sélection avant même qu'un recruteur humain ne consulte le document. Résultat : un CV mal formaté ou non optimisé risque de ne jamais être lu, même si le profil correspond parfaitement au poste. C'est pourquoi faire un CV ATS compatible est devenu une compétence essentielle pour toute personne en recherche d'emploi ou en reconversion professionnelle. Dans cet article, vous [...]

FICHE-GUIDE — Le savoir être en entreprise

Par |Coaching|

Objectif : Comprendre les comportements attendus en milieu professionnel et identifier vos atouts et points de vigilance. 1. Qu’est-ce que le savoir-être Le savoir-être, ou compétence comportementale, désigne l’ensemble des attitudes, postures et qualités humaines qui permettent de bien travailler avec les autres et de s’adapter aux situations professionnelles.C’est la manière dont vous agissez dans votre travail : votre attitude, votre relation aux autres, votre façon de gérer les imprévus.Il se distingue du savoir-faire, qui correspond aux compétences techniques.En entreprise, le savoir-être est souvent aussi important que les compétences techniques. Il influence la qualité du travail collectif, la confiance accordée par les collègues et la progression professionnelle. 2. Les grands [...]

Le bilan de compétences est-il la nouvelle thérapie du travail ?

Par |Bilan de compétences, Coaching|

Introduction : et si se reconvertir, c’était aussi se réparer ? La multiplication des burn-out, des envies de reconversion, ou encore des vagues de "grande démission" montre une réalité criante : notre rapport au travail est en crise. Fatigue, désengagement, perte de sens ou sentiment de dévalorisation ne sont plus des exceptions mais des symptômes répandus. Face à cette détresse professionnelle, le bilan de compétences se présente souvent comme une réponse : un outil pour changer de voie, retrouver sa place ou redonner du sens à son parcours. Mais au-delà de son rôle classique d’orientation, n’y aurait-il pas dans ce dispositif une fonction plus profonde, presque thérapeutique ? Dans cet [...]

Créer son activité après 40 ans : comment passer du salariat à l’entrepreneuriat sereinement

Par |Coaching|

Créer son activité après 40 ans, c'est possible! De nombreux cadres et salariés expérimentés ressentent le besoin de retrouver du sens, de gagner en autonomie ou de relever un nouveau défi. Pour beaucoup, cette aspiration se concrétise par un projet de création d’activité. Mais comment passer du salariat à l’entrepreneuriat sans tout risquer ? Voici un guide complet pour amorcer cette transition en toute sécurité. Pourquoi entreprendre après 40 ans ? Créer son activité après 40 ans peut répondre à plusieurs motivations : Retrouver du sens au travail : quitter un poste devenu vide de sens ou trop contraignant. Gagner en liberté : choix des horaires, des clients, de l'organisation. [...]

Bilan de compétences : ce que disent les recherches récentes

Par |Bilan de compétences|

Un dispositif reconnu pour sa double efficacité, professionnelle et psychologique Introduction Le bilan de compétences est aujourd’hui l’un des outils les plus utilisés par les salariés et demandeurs d’emploi en quête de sens professionnel. Financé par le CPF, il permet de faire le point sur ses expériences, d’identifier ses compétences et de construire un projet réaliste. Mais une question se pose : le bilan de compétences est-il réellement efficace ? Les recherches récentes en psychologie du travail et en orientation professionnelle confirment son intérêt. Elles montrent qu’il aide non seulement à mieux définir un projet professionnel, mais qu’il agit aussi positivement sur le bien-être psychologique des bénéficiaires. Pourquoi le bilan [...]

Et si le bilan de compétences ne servait pas à changer de métier ?

Par |Bilan de compétences|

Introduction : un outil trop souvent mal compris Le bilan de compétences est souvent perçu comme un tremplin vers la reconversion professionnelle. Pour beaucoup, il rime avec rupture, changement radical, voire fuite d’un métier devenu insupportable. Mais cette vision, bien que répandue, est réductrice. Et si l’on s’était trompé sur la véritable vocation du bilan de compétences ? Et si, plutôt que de chercher systématiquement à « changer de vie », on l’utilisait pour revenir à soi, mieux se situer, redéfinir ses priorités, ou encore réconcilier ses aspirations avec son environnement professionnel actuel ? Dans cet article, nous allons déconstruire certaines idées reçues sur le bilan de compétences, en explorant [...]

Mode d’emploi VAE : réussir sa validation dans la Loire

Par |VAE|

La Validation des Acquis de l’Expérience (VAE) connaît une réforme majeure en 2025 avec le lancement de France VAE. Pour les salariés, cadres, demandeurs d’emploi ou acteurs RH de la Loire, ces évolutions changent la donne. À Saint-Étienne, de plus en plus de professionnels envisagent cette démarche pour transformer leur expérience en diplôme reconnu. Mais comment s’y retrouver dans ce dispositif simplifié, et surtout, comment éviter les erreurs ? Ce guide pratique vous propose un mode d’emploi clair, local et concret. Qu’est-ce que la VAE ? La VAE permet d’obtenir un diplôme, un titre ou une certification sur la base de son expérience professionnelle et personnelle. En 2025, le dispositif [...]

5 astuces pour s’épanouir au travail lorsque l’on est perfectionniste

Par |Coaching|

Introduction Le perfectionnisme peut être à la fois une force et un frein dans la vie professionnelle. Si vous êtes de ceux qui visent toujours l’excellence, qui redoutent l’erreur et passent un temps considérable à peaufiner chaque tâche, alors vous êtes probablement perfectionniste. Mais comment s’épanouir au travail sans s’épuiser ? Comment transformer cette exigence intérieure en un moteur plutôt qu’en un obstacle ? Voici 5 astuces concrètes pour mieux vivre le perfectionnisme au travail. 1. Redéfinir l’excellence : viser le "suffisamment bon" Pourquoi c’est essentiel Les perfectionnistes ont souvent une vision binaire : soit c’est parfait, soit c’est un échec. Or, dans la réalité professionnelle, viser le "suffisamment bon" [...]

Développer son intelligence situationnelle en 2025 : l’approche unique de Praxis Accompagnement

Par |Coaching|

Introduction L’intelligence situationnelle (ou conscience situationnelle) est votre capacité à percevoir les signaux, comprendre leur signification et anticiper les évolutions à venir. C'est une approche que nous abordons régulièrement dans nos séances de coaching. Elle est cruciale pour naviguer dans la complexité, gérer l’incertitude et prendre des décisions éclairées. Dans ce guide, découvrez des méthodes concrètes, des techniques éprouvées et des étapes pas à pas pour la développer — quel que soit votre secteur. 1. Comprendre les 3 piliers de base Selon le modèle d’Endsley, développer son intelligence situationnelle repose sur : Perception : capter les éléments pertinents de l’environnement (informations, interactions, signaux faibles). Compréhension : interpréter ces éléments en lien avec [...]

Comment le CPF peut-il vraiment changer votre vie ? Ce qu’on observe chez nos clients à Saint-Étienne

Par |Coaching|

Un financement encore méconnu Le Compte Personnel de Formation (CPF) est souvent perçu comme une simple opportunité de suivre une formation professionnelle. Mais pour de nombreuses personnes que nous accompagnons à Saint-Étienne, il représente bien plus : un véritable levier de transformation personnelle et professionnelle. Dans cet article, nous allons explorer concrètement comment le CPF peut changer une vie, à travers des témoignages, des exemples concrets et une analyse de terrain menée par l’équipe de Praxis Accompagnement. Qu’est-ce que le CPF ? Petit rappel pour bien comprendre Le Compte Personnel de Formation (CPF) est un dispositif public permettant à toute personne active d’acquérir des droits à la formation tout au [...]

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