À propos de Alexandre FRADIN

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Les 6 profils RIASEC : description, qualités et métiers associés

Le modèle RIASEC, créé par le psychologue John Holland, classe les intérêts professionnels en six profils : Réaliste, Investigateur, Artistique, Social, Entreprenant et Conventionnel. Chaque personne combine plusieurs profils ; les trois dominants forment un code (par exemple SAE) utilisé en orientation pour explorer les environnements et les familles de métiers qui vous correspondent.Pour découvrir le vôtre, passez gratuitement notre test PraxiMet. Voici le détail de chaque profil.R — Le profil RéalistePratique, concret, habile de ses mains, il aime voir le résultat tangible de son travail.Environnements typiques : Ateliers, chantiers, extérieur, environnements techniques.Exemples de métiers : Électricien, mécanicien, agriculteur, technicien de maintenance, logisticien, paysagiste.Point de vigilance : Peut s’ennuyer dans des postes très administratifs ou purement relationnels.I — Le profil InvestigateurCurieux, analytique, indépendant, il aime comprendre, observer et résoudre des problèmes complexes.Environnements typiques : Laboratoires, bureaux d’études, services informatiques, recherche.Exemples de métiers : Ingénieur, chercheur, analyste de données, développeur, pharmacien, géomaticien.Point de vigilance : Peut souffrir d’un environnement où il faut décider vite sans comprendre.A — Le profil ArtistiqueCréatif, intuitif, sensible, il a besoin d’exprimer des idées et de sortir [...]

Compétences transférables : les identifier et les valoriser pour changer de métier

Les compétences transférables sont les savoir-faire et les qualités que vous avez développés dans un métier et que vous pouvez réutiliser dans un autre. Organiser, convaincre, analyser, former, gérer une relation difficile : ces compétences sont souvent la clé d’une reconversion réussie, car elles permettent de changer de métier sans repartir de zéro. Pourquoi elles sont si importantes dans une reconversionQuand on envisage de changer de métier, on a tendance à ne voir que ce qui manque : le diplôme, l’expérience dans le nouveau secteur. On oublie tout ce que l’on sait déjà faire. Or un recruteur, comme un organisme de formation, s’intéresse autant à vos compétences qu’à votre intitulé de poste. Identifier vos compétences transférables, c’est réduire la distance entre votre métier actuel et celui que vous visez. Les trois grandes familles de compétences transférablesLes compétences relationnelles : communiquer, écouter, négocier, animer un groupe, gérer un conflit, accompagner une personne.Les compétences organisationnelles : planifier, prioriser, coordonner, respecter des délais, gérer un budget, piloter un projet.Les compétences cognitives : analyser, résoudre des problèmes, synthétiser, rédiger, apprendre vite, prendre des décisions.S’y [...]

Test d’orientation ou bilan de compétences : lequel choisir ?

Vous vous interrogez sur votre orientation et vous hésitez entre passer un test en ligne et vous engager dans un bilan de compétences ? Les deux n’ont ni le même objectif, ni la même profondeur. Voici comment choisir. Le test d’orientation : un premier éclairageUn test d’orientation, comme PraxiMet fondé sur le modèle RIASEC, identifie vos intérêts professionnels en quelques dizaines de minutes. Il est gratuit, immédiat, et donne des pistes de familles de métiers. Pour comprendre le modèle, lisez notre guide du test RIASEC.Ce qu’il permet : mettre des mots sur ce qui vous attire, ouvrir des pistes, lancer la réflexion.Ce qu’il ne permet pas : tenir compte de votre parcours, de vos compétences, de vos contraintes ou du marché de l’emploi ; vérifier qu’un projet est réaliste. Le bilan de compétences : un accompagnement completLe bilan de compétences est un accompagnement individuel de plusieurs semaines, encadré par la loi, avec un consultant. Il utilise des tests, mais va beaucoup plus loin : analyse de votre parcours, identification de vos compétences, exploration de pistes, enquêtes auprès de professionnels, vérification [...]

Changer de métier sans savoir quoi faire : par où commencer ?

« Je veux changer de métier, mais je ne sais pas quoi faire. » C’est l’une des phrases que nous entendons le plus souvent. Elle traduit une situation inconfortable : l’envie de partir est claire, la destination ne l’est pas du tout. Bonne nouvelle, c’est le point de départ le plus fréquent d’une reconversion réussie. Voici une méthode pour avancer, étape par étape. D’abord, ne pas chercher le métier trop viteLe réflexe naturel est de chercher tout de suite « le » métier idéal, en parcourant des listes de métiers qui recrutent. C’est souvent une impasse : sans savoir ce que vous cherchez, aucune liste ne peut vous répondre. Avant de chercher un métier, il faut savoir ce que vous voulez retrouver, et ce que vous voulez fuir. Étape 1 : comprendre ce que vous voulez quitterQu’est-ce qui ne va plus ? Le contenu du travail, le rythme, le management, l’absence de sens, l’environnement ? Cette question est essentielle : si c’est l’environnement qui pose problème, changer d’employeur peut suffire. Si c’est le cœur du métier, une reconversion se justifie. [...]

Conflit avec son manager : comment s’en sortir sans démissionner

Un désaccord qui s’envenime, des remarques qui blessent, un sentiment de ne jamais être reconnu, ou au contraire d’être constamment surveillé : le conflit avec son manager est l’une des sources de souffrance au travail les plus fréquentes. Et souvent, la seule issue envisagée est de partir. Pourtant, avant de démissionner, il existe d’autres options, et elles fonctionnent plus souvent qu’on ne le croit. D’abord, comprendre la nature du conflit Tous les conflits avec un manager ne se ressemblent pas. Les distinguer permet de choisir la bonne réponse : Un désaccord sur le travail : priorités, méthodes, objectifs. C’est le plus fréquent, et le plus facile à traiter, parce qu’il porte sur des faits. Un malentendu relationnel : attentes implicites non partagées, styles de communication opposés, manque de reconnaissance ressenti. Un conflit de valeurs : désaccord sur la façon de traiter les clients, l’équipe, les règles. Plus profond, il interroge votre place dans l’organisation. Une situation de souffrance : dénigrement répété, pression excessive, isolement. Si c’est votre cas, ne restez pas seul : parlez-en à votre médecin, au médecin du [...]

Prendre la parole en réunion sans stress : 5 leviers issus du coaching

La réunion commence, le sujet que vous maîtrisez arrive sur la table… et au moment de parler, la gorge se serre. Vous préparez mentalement votre phrase, attendez le bon moment, et quelqu’un d’autre dit à peu près la même chose avant vous. Si ce scénario vous est familier, vous n’êtes pas seul : la difficulté à prendre la parole en réunion est l’un des motifs de coaching les plus fréquents, y compris chez des cadres expérimentés et reconnus pour leurs compétences. Pourquoi prendre la parole est si difficile La difficulté ne vient presque jamais d’un manque de compétence. Elle vient de ce qui se passe dans la tête au moment de parler. L’approche cognitivo-comportementale, que nous utilisons en coaching, distingue trois mécanismes. Des pensées automatiques anxieuses : « je vais dire une bêtise », « ils vont trouver ça évident », « ce n’est pas le moment ». Elles surgissent en une fraction de seconde et sont prises pour des vérités. Des comportements d’évitement : attendre qu’on vous interroge, reformuler dix fois dans sa tête, parler vite pour en finir. [...]

Se former dans la Loire après un bilan de compétences : les organismes du territoire

Votre bilan de compétences est terminé, votre projet est validé, et il passe par une formation. Reste une question très concrète : où se former, près de chez soi ? Le territoire stéphanois et la Loire comptent de nombreux organismes, publics et privés, qui accueillent des adultes en reconversion. Voici les principaux, ce qu’ils proposent, et comment choisir. Avant de choisir un organisme : trois vérifications Avant de comparer les organismes, vérifiez trois points qui conditionnent tout le reste : La certification visée. Le métier que vous visez exige-t-il un diplôme d’État (santé, travail social), un titre professionnel, un diplôme universitaire ? Seules les formations menant à une certification reconnue (inscrite au répertoire national des certifications professionnelles, RNCP) sont généralement finançables par le CPF. Le rythme possible. Temps plein, cours du soir, formation à distance, alternance : votre situation (emploi, famille, finances) détermine souvent le format avant l’organisme. Le financement. CPF, projet de transition professionnelle, aides de France Travail, financement de l’employeur : les possibilités varient selon votre statut et la formation choisie (voir Le vrai coût d’une reconversion). Les [...]

Reconversion et couple : quand le projet de l’un engage l’autre

On parle de reconversion comme d’un projet individuel. En réalité, quand on vit en couple, c’est presque toujours un projet à deux. La formation, la baisse de revenus, les horaires, les doutes : tout cela touche aussi le conjoint. Beaucoup de reconversions réussies le doivent au soutien du partenaire. Et certaines échouent, ou abîment le couple, faute d’en avoir parlé à temps. Ce qu’une reconversion change pour le couple Les finances. Une formation, une période sans salaire ou avec un salaire réduit, un premier poste moins bien payé : l’équilibre financier du foyer peut être modifié pendant plusieurs années (voir Le vrai coût d’une reconversion). L’organisation. Cours en soirée, stages, déplacements, nouveaux horaires : le partage des tâches domestiques et de la garde des enfants doit souvent être repensé. L’équilibre des rôles. Si l’un des deux voit ses revenus baisser, ou s’il reprend un statut d’étudiant, la répartition implicite des rôles dans le couple peut être bousculée. Le moral. Une reconversion passe par des phases de doute, de fatigue, parfois de découragement. Le conjoint les vit aussi, en direct. Les [...]

Licenciement économique et CSP : faire de la rupture un nouveau départ

Un licenciement économique n’est jamais une bonne nouvelle. On ne l’a pas choisi, il bouscule les projets, il atteint souvent la confiance en soi. Pourtant, il ouvre aussi des droits spécifiques, pensés pour faciliter le rebond, et qui peuvent être l’occasion de construire un projet professionnel qu’on n’aurait peut-être jamais osé envisager. Encore faut-il bien les connaître et savoir s’en saisir. Les deux dispositifs principaux Selon la taille de votre entreprise, deux dispositifs existent. Leurs règles précises évoluent ; vérifiez toujours auprès de France Travail ou de votre employeur les conditions en vigueur au moment de votre licenciement. Le contrat de sécurisation professionnelle (CSP) doit être proposé par l’employeur, notamment dans les entreprises de moins de 1 000 salariés et dans celles en redressement ou en liquidation judiciaire. Vous disposez d’un délai de réflexion pour l’accepter ou le refuser. Il combine : un accompagnement renforcé et personnalisé, assuré par France Travail ou un opérateur mandaté ; une allocation spécifique, qui peut être plus favorable que l’allocation chômage classique pour les salariés ayant une ancienneté suffisante ; l’accès à des formations [...]

Travailleurs sociaux en reconversion : partir, évoluer ou se spécialiser ?

Éducateurs spécialisés, moniteurs-éducateurs, assistants de service social, conseillers en économie sociale familiale, éducateurs de jeunes enfants : les professionnels du travail social ont choisi leur métier par engagement. Quand ils envisagent de le quitter, c’est rarement par lassitude du public accompagné. C’est plutôt l’usure, le manque de moyens, la charge administrative, le sentiment de ne plus pouvoir faire son travail correctement. Avant de partir, il existe souvent d’autres options. Trois directions possibles DirectionCe que c’estPour qui ÉvoluerPrendre des responsabilités dans le secteur : encadrement, coordination, directionCeux qui aiment le secteur mais veulent un autre rôle Se spécialiserChanger de public, de mission ou de mode d’interventionCeux qui veulent garder le cœur du métier en changeant de cadre PartirExercer hors du travail social en réinvestissant ses compétencesCeux pour qui le décalage avec le secteur est profond Évoluer dans le secteur Plusieurs diplômes permettent d’évoluer vers des fonctions d’encadrement ou d’expertise : le CAFERUIS (certificat d’aptitude aux fonctions d’encadrement et de responsable d’unité d’intervention sociale), pour devenir chef de service ; le CAFDES (certificat d’aptitude aux fonctions de directeur d’établissement ou de service [...]

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