Coaching

Vous souhaitez changer d'entreprise et vous voulez être accompagné dans vos candidatures? Vous traversez un longue période d'inactivité et vous voudriez un coup de pouce pour l'élaboration de votre CV, de votre lettre de motivation et pour la préparation de votre entretien? Le cabinet Praxis vous aide dans vos démarches dans le cadre de rendez-vous individuels. La coaching emploi présente plusieurs utilités : Il constitue un soutien vous aidant à garder une attitude positive tout au long de vos démarches ; Il vous permet de mieux cerner vos compétences pour mieux les valoriser par la suite ; Il vous apporte un regard critique mais bienveillant sur les documents (CV, lettre [...]

Il m'a fallu du temps pour acquérir les outils nécessaires afin de coacher en toute sérénité. Pour cela, je me suis appuyé sur plusieurs ouvrages intéressants que je vous invite à découvrir : Changements. Paradoxes et psychothérapie - Paul Watzlawick, John h. Weakland, Richard Fisch Voici un ouvrage clé de l'école de Palo Alto qui explore les mécanismes du changement dans les thérapies. Les auteurs décrivent les paradoxes de la communication humaine et introduisent la distinction entre changement de type 1 (superficiel, dans un cadre existant) et changement de type 2 (profonde révision des structures). Ils s’appuient sur des cas cliniques pour illustrer comment la thérapie brève peut débloquer des [...]

Vous faites face à une situation difficile au niveau professionnel et vous avez besoin de conseils ? Praxis Accompagnement peut vous accompagner dans la recherche de solutions à vos problèmes de souffrance au travail. Les nouvelles formes d'organisation du travail peuvent être perturbantes pour les individus et génératrices d'effets néfastes sur leur santé. Pour Marie Pezé (initiatrice de la première consultation « Souffrance au travail » au Centre d'accueil et de soins hospitaliers de Nanterre en 1997), "La souffrance au travail surgit quand le sujet se heurte à des obstacles insurmontables après avoir épuisé toutes ses ressources pour améliorer la situation réelle de son travail".   Les rendez-vous avec le coach [...]

Effectuer une consultation de coaching par Skype ou par téléphone La voix, son rythme, le ton, les silences, constituent des informations importantes qu'il ne faut surtout pas négliger. Lors d'une consultation de coaching à distance, la séance suit son cours comme dans le cadre d'une séance classique. L’installation d’une relation de confiance est importante et elle s’installe peu à peu pour permettre une écoute active. Une séance de coaching par Skype ou par téléphone vous fait rester dans un cadre confortable et familier, ce qui peut favoriser la détente et par déclinaison une bon travail d'introspection. Enfin, le coaching à distance vous évite les soucis de trajet pour se rendre dans une structure ou il faut [...]

Le coaching cognitivo comportement est  une approche résolument opérationnelle d’accompagnement professionnel  car elle se centre sur les solutions et non sur le problème. La double approche cognitive et comportemental permet de mettre en action (travail sur la finalité du coaching, les objectifs, le plan d’action)  tout en levant les freins à cette action (travail sur les perceptions, les modes de raisonnement, les croyances et des interprétations). C’est majoritairement cette approche que j’utilise dans le cadre du coaching. […]